頭發(fā)稀疏雖不像禿頂那樣嚴(yán)重，但是也是一個(gè)需要特別注意的類型。不同的稀疏情況，也有不同的治療方式，今天，小編將帶領(lǐng)大家一起來尋找年輕人頭發(fā)稀少的原因、頭發(fā)稀疏的三個(gè)階段及解決辦法，為大家解惑。

  年輕人頭發(fā)稀少的原因

  1、染發(fā)也是最為常見的

  現(xiàn)在很多年輕人都在追求非主流，講究時(shí)髦，追求時(shí)尚的第(一)步就是進(jìn)行染燙頭發(fā)。而大部分染發(fā)劑里含有有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)。

  因此，脫發(fā)的預(yù)防最好避免使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

  2、年輕人經(jīng)常熬夜通宵

  據(jù)專家稱，晚上入睡時(shí)間的早晚與年輕人脫發(fā)的原因有關(guān)，經(jīng)常熬夜加班入睡較晚的人容易造成脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差，也可加重脫發(fā)的病情。

  因此，脫發(fā)患者一定要改善生活習(xí)慣，保持放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有助于改善病情狀況。

  3、經(jīng)常上網(wǎng)和打游戲

  隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，使用電腦的人日益增多。研究發(fā)現(xiàn)，每天平均使用電腦時(shí)間越長，越容易脫發(fā)。

  長期上網(wǎng)和打游戲，很容易疲勞，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調(diào)，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養(yǎng)不良，導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)。

  頭發(fā)稀疏的三個(gè)階段及解決辦法

  一、輕微稀疏

  這種情況是不仔細(xì)觀察看不出頭發(fā)有什么問題，但是自己很清楚，頭發(fā)的濃密程度相對(duì)之前已大大降低，只是靠著發(fā)型來有意識(shí)的掩蓋，這種情況個(gè)人定義為輕微稀疏。

  輕微稀疏產(chǎn)生的原因比較多，有可能是因?yàn)轭^發(fā)護(hù)理中出現(xiàn)問題，也可能是遺傳性脫發(fā)的早期特征。

  這個(gè)時(shí)候其實(shí)并不一定就要用藥治療，因?yàn)橛行┤藢?duì)藥物的效果需要適應(yīng)過程，這個(gè)過程有可能引發(fā)更多的掉發(fā)，所以這個(gè)時(shí)候，最好的辦法還是一些非藥物的手段，比如頭皮按摩、食療，改掉一切可以誘發(fā)脫發(fā)加重的生活習(xí)慣，一般脫發(fā)的情況都會(huì)得到改善。

  二、中度稀疏

  第二種是中度稀疏。發(fā)展到這個(gè)階段，稀疏的狀況已經(jīng)很難掩蓋了，尤其是頭發(fā)被打濕、被吹開，別人會(huì)看得很清楚。

  脫發(fā)能發(fā)展到這個(gè)程度，最大的原因就是雄性激素脫發(fā)。雄性激素脫發(fā)的特征也比較明顯，一是掉頭發(fā)從頭頂和前額開始，鬢角也變稀疏，第二是掉頭發(fā)速度較快，每天都是大量掉發(fā)，直到可見頭皮。

  脫發(fā)到這個(gè)程度，必須得用一些藥物來控制，植發(fā)手術(shù)也是這個(gè)階段可以考慮的辦法，但是需要確定你的脫發(fā)已經(jīng)穩(wěn)定了，這時(shí)才能確保植發(fā)手術(shù)不受外界干擾，效果更理想。

  三、嚴(yán)重稀疏

  第三種是嚴(yán)重稀疏。頭發(fā)稀疏到可見頭皮，已經(jīng)接近禿頂?shù)某潭取?/span>

  到了這個(gè)程度，說實(shí)話藥物的治療效果已經(jīng)非常有限了，對(duì)于毛囊閉合的情況，目前沒有任何一種辦法能讓其恢復(fù)生發(fā)能力，只有依靠自體毛發(fā)移植來讓脫發(fā)區(qū)域獲得健康的毛囊，來重新生長頭發(fā)。

  脫發(fā)越輕微，治療方式就越簡單，所以治脫一定要趁早，不能一味拖延。