頭發(fā)的美麗程度直接決定著一個(gè)女性的美麗指數(shù)。如果你是一名女性，想要讓自己的美麗升級(jí)，那么你最好是打理好自己的頭發(fā)，特別是選對(duì)發(fā)型才好。有一些女性頭發(fā)稀疏，那么什么樣的頭發(fā)才算稀疏呢？

  什么樣的頭發(fā)才算稀疏？

  判斷頭發(fā)是否稀疏，這里有個(gè)方法教給大家。將頭發(fā)洗干凈之后，把頭發(fā)從頭頂往前額的方向吹干，不要左右遮掩，然后看看你的頭發(fā)是否可以完全遮住頭皮。如果可以遮住，那還沒(méi)有明顯的稀疏問(wèn)題，如果可見(jiàn)頭皮，那說(shuō)明你的頭發(fā)至少已經(jīng)減少了30%以上，屬于頭發(fā)稀疏，這一點(diǎn)可以拿后枕及兩側(cè)的頭發(fā)作為對(duì)比。

  頭發(fā)之所以會(huì)嚴(yán)重稀疏，肯定是內(nèi)外因素共同造成的，內(nèi)部因素常見(jiàn)的就是體內(nèi)的DHT（雙氫睪酮）攻擊毛囊（遺傳性脫發(fā)），外部因素就是飲食、熬夜、燙染頭發(fā)這些不良習(xí)慣傷害頭發(fā)，其中內(nèi)部因素肯定是主要的。

  頭發(fā)稀疏還可以變濃密嗎？

  頭發(fā)稀疏，至少說(shuō)明你的毛囊還沒(méi)有完全萎縮，還有一些細(xì)軟的小毛發(fā)在生長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候治療好轉(zhuǎn)的可能性是很大的。

  但是從頭發(fā)細(xì)軟到頭發(fā)稀疏，再到毛囊完全萎縮，這個(gè)過(guò)程快則可能只需要一兩年的時(shí)間，所以抓緊治療是關(guān)鍵，越到后面越難以改變。

  頭發(fā)稀疏的女性適合什么發(fā)型

  1、內(nèi)扣式隨意燙發(fā)：通過(guò)側(cè)分后的齊劉海，給人一種充滿知性味道的感覺(jué)。而充滿質(zhì)感的棕色系染發(fā)能讓燙發(fā)得到錦上添花的效果哦。

  2、層次內(nèi)扣式中卷發(fā)：劉海中分，加上修剪過(guò)層次后的內(nèi)扣式燙發(fā)效果，擁有不可思議的減齡效果呢，同時(shí)清新的氣質(zhì)由此煥發(fā)。碎發(fā)的感覺(jué)搭配上層次的內(nèi)扣式效果，不僅令臉型得到了修飾，氣質(zhì)也得到了提升。

  3、蓬松的BOBO頭：劉海一定要剪得少，畢竟對(duì)于頭發(fā)少的人來(lái)說(shuō)，剪得恰當(dāng)好處尤為重要，這樣看起來(lái)頭發(fā)顯多，且時(shí)尚。尤其在剪劉海的時(shí)候要從發(fā)旋靠后一些較好，這樣可以掩蓋頭頂稀疏的頭發(fā)。

  4、微翹馬尾：中長(zhǎng)發(fā)的女生適合炸稍微高一些的馬尾，然后再打打頭發(fā)，這樣能做掩飾，顯得頭發(fā)較多。另外早上或晚上洗頭后，吹干頭發(fā)時(shí)最好向前垂下，把頭發(fā)吹離頭皮，這樣頭發(fā)就顯得有分量。

  5、自然蓬松短發(fā)：頭發(fā)少只好討點(diǎn)巧，是可以彌補(bǔ)頭發(fā)少的缺陷的，后面直接把頭發(fā)收起3/4墊于腦后，顯出厚重感，再用外層稍短的頭發(fā)覆蓋。

  想要讓頭發(fā)重新恢復(fù)濃密，就要在發(fā)現(xiàn)稀疏后盡早治療，早治療，恢復(fù)的可能性就會(huì)更大。