有些朋友脫發(fā)，剛開始不注意，后來越來越多、慢慢的發(fā)量明顯減少，才開始調(diào)理治療，來來往往就過了很久,一般來說脫發(fā)程度越輕，脫發(fā)的時(shí)間越短，毛囊存活的幾率就越高，自然也就恢復(fù)的越好，反之就差一些，脫發(fā)5年以上頭發(fā)還能長回來嗎

脫發(fā)5年以上頭發(fā)還能長回來嗎

掉發(fā)是頭發(fā)正常新陳代謝，毛囊生命周期引起的頭發(fā)更新?lián)Q代，是正常的生理現(xiàn)象，且掉落后的頭發(fā)會(huì)在毛囊進(jìn)入生長期后重新長出來，而脫發(fā)是毛囊受到影響(比如創(chuàng)傷)后，出現(xiàn)毛囊病態(tài)，萎縮至停止頭發(fā)生長，并開始脫落。

掉發(fā)與脫發(fā)，從掉發(fā)數(shù)量層面來講，人們正常情況下每天約掉落50-100根頭發(fā)，若連續(xù)三個(gè)月超出這個(gè)正常值范圍，便可判定為脫發(fā)，另外，斑禿不需要長久觀察，它是短時(shí)間內(nèi)突然性大量脫發(fā)。

從嚴(yán)重程度層面來講，掉發(fā)是正常的脫落，毛發(fā)生長期時(shí)，毛囊會(huì)重新長出頭發(fā)，對(duì)人的整體影響不大，感受不會(huì)很明顯;脫發(fā)是毛囊病變，不及時(shí)治療的情況下，后期不會(huì)再長出新頭發(fā)，且對(duì)人的整體影響較大，感受會(huì)非常明顯。脫發(fā)對(duì)于掉發(fā)來說，嚴(yán)重程度更高、更嚴(yán)重

平常四種有效的調(diào)理方法

1、緩解壓力,勞逸結(jié)合

脫發(fā)的出現(xiàn)和患者本身的精神有很大關(guān)系,人們?cè)谏钪谐惺艿膲毫Ρ容^大,工作強(qiáng)度高,無法適當(dāng)?shù)膶⒆约旱膲毫ε徘簿蜁?huì)出現(xiàn)脫發(fā)表現(xiàn),長時(shí)間造成脫發(fā)的出現(xiàn),平時(shí)生活要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?學(xué)會(huì)壓力的釋放勞逸結(jié)合。

2、合理飲食

遠(yuǎn)離過于油膩、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,增加對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚,對(duì)頭發(fā)的生長也是有很大幫助的。

3、經(jīng)常梳發(fā)

要經(jīng)常梳理這樣即對(duì)個(gè)人相貌有益也對(duì)身體有好處,梳頭的時(shí)候要盡量選擇木制作的子梳或牛角梳。避免梳頭時(shí)候產(chǎn)生靜電對(duì)頭皮造成不好的影響,而木質(zhì)的梳子就不會(huì)產(chǎn)生靜電。

4、使用止脫生發(fā)產(chǎn)品

生發(fā)產(chǎn)品“滿頭絲”是從多種草本植物中提取的草本精華液,溫和無刺激,安全更健康。其有效活性成分能起到擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管、刺激毛囊、改善頭皮皮膚狀況、營養(yǎng)發(fā)根的作用,能有效預(yù)防頭發(fā)的脫落,并促進(jìn)頭發(fā)的生長,育發(fā)祛脂,養(yǎng)發(fā)防脫,從根源上改善頭皮生態(tài)、促進(jìn)毛發(fā)生長。堅(jiān)持使用2-3個(gè)月,能從根源解決脫發(fā)不復(fù)發(fā)。使用滿頭絲時(shí),配合按摩效果會(huì)更好喲。