經(jīng)常脫發(fā)的原因有很多種，但是不管那種原因脫發(fā)都嚴(yán)重影響美觀和心情，掉頭發(fā)以食補(bǔ)食療為最佳方案，那么經(jīng)常掉頭發(fā)吃什么好?下面推薦幾款有效治療治療陰虛脫發(fā)的偏方，一起來看看吧。

治療陰虛脫發(fā)的四個(gè)偏方

1、菟絲首烏治脫發(fā)

【方劑】菟絲子、制首烏、女貞子、桑葚子、旱蓮草、熟地、枸杞子、茯苓各12克，當(dāng)歸、肉蓯蓉各9克。

【用法】每日1劑，水煎服。

【功效】補(bǔ)益肝腎。

【主治】脫發(fā)。

【驗(yàn)證】王某，女，28歲，教師。產(chǎn)后哺乳，夜寐不佳，精神緊張，頭發(fā)全部脫落，雖四處求治，均未見效。診其舌脈，未見異常。根據(jù)情緒緊張，與肝有關(guān)，肝藏血，血少則無以營發(fā)故發(fā)落。治療以補(bǔ)肝腎為主，并囑其停止哺乳。上方迭進(jìn)10余劑后，仔細(xì)觀察，新發(fā)生出如汗毛。服至80劑，滿頭新發(fā)烏黑。

2、生發(fā)煎治脫發(fā)

【方劑】桃仁、紅花、赤芍各9克，川芎5克，當(dāng)歸須10克，麝香0.03克，生姜2片，紅棗7枚，蔥白3根

【用法】黃酒半斤加適量水，將藥倒入浸泡1小時(shí)后煎，煮沸后再煎25分鐘，去渣，濾取藥汁300~500毫升(如有麝香可加入0.03克，再煮10~15分鐘后服)，每日煎服2次。

【功效】活血化瘀，透絡(luò)通竅。用治脂溢性脫發(fā)、斑禿。

加減：若陰虛血少者，可加生、熟地黃各15克;肝腎陰虧者，可加甘枸杞10克，白蒺藜15克。以發(fā)為血之余，方中若配何首烏20克、黑芝麻20克等養(yǎng)陰生血之品，寓于活血通絡(luò)之中，通中有補(bǔ)，其效果更為理想。

3、生地當(dāng)歸湯治脫發(fā)

【方劑】生地、熟地、側(cè)柏葉各15克，當(dāng)歸、黑芝麻各20克，首烏25克

【用法】每日1劑，水煎2次，分2次服。

【功效】養(yǎng)血清熱。適用于風(fēng)熱血燥之脫發(fā)

4、首烏雞血藤治脫發(fā)

【方劑】何首烏、雞血藤、胡桃肉、大胡麻各20克，全當(dāng)歸、枸杞子、側(cè)柏葉、黃精、楮實(shí)子各15克，冬蟲草、炙甘草各10克。

【用法】每日1劑，水煎，分2~3次口服。半個(gè)月為1療程。

【主治】脫發(fā)。

加減:若失眠多夢者，加柏子仁酸棗仁、夜交藤各15克;若頭暈、耳鳴者，加天麻、菟絲子、覆盆子、野菊花各10克;若頭皮瘙癢、脫屑者，加白蒺藜、生地黃各12克。

中醫(yī)理論講求：“腎藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發(fā)、發(fā)為血之余”。也就是說腎不好，才導(dǎo)致的頭發(fā)不好，這樣就不難捋順出脫發(fā)的根源所在。因此要想除根，就得先益腎。這是中藥治療的根本所在。