2024-04-03
脫發(fā)和掉頭發(fā)是不同的。有一些人會把脫發(fā)和掉頭發(fā)弄混淆了。頭發(fā)也有自己的生長周期，每天會有正常的脫落，只要和平時一樣就沒有問題，氣血不足是導致很多女性朋友脫發(fā)的重要因素，氣血不足會導致脫發(fā)嗎?氣血不足會導致脫發(fā)嗎氣虛也好、血虛也好，主要是對營養(yǎng)輸送到頭發(fā)有所影響。但如果營養(yǎng)本身攝入就不足，就算是氣血足也毫無用處。因此，不能忽視營養(yǎng)的補給。需要注意的是，不少女性為了減肥，經(jīng)常吃素甚至不正常吃飯，這會導...
2024-10-17
產(chǎn)后脫發(fā)的主要根源在于媽媽的氣血不足。在中醫(yī)的觀念中，頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血液，因此頭發(fā)又有“血余”之稱。我們的頭發(fā)因先天的腎氣充足而生長，卻因后天各種因素導致氣血衰減而脫落。產(chǎn)后脫發(fā)的大部分原因可歸于氣血不足。那么，我們該如何應對這種產(chǎn)后脫發(fā)呢？通過食用一些補充氣血的食物可以有效緩解這一現(xiàn)象。一、黑豆黑豆富含多種微量元素，特別是對抗衰老和降血壓有著顯著的效果。黑豆還含有豐富的粗纖維，有助于防治便秘。...
