大家都不想患上脫發(fā)，因為脫發(fā)實在是太影響人們的儀表了。于是有些人就會詢問男性脫發(fā)的治療方法，下面就來說說男性脫發(fā)的治療有哪些。

1、合理飲食

脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量較高的魚、瘦肉和家禽等。

年輕男士，主要脫發(fā)來源還是生活習(xí)慣和壓力。學(xué)會調(diào)節(jié)減壓，早睡早起，改變自己的生活習(xí)慣，就能夠漸漸緩解脫發(fā)情況。脫發(fā)嚴(yán)重時，一定要到專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院進(jìn)行治療。

2、善用發(fā)型掩飾不足

一般來說，只要頭發(fā)是健康的，及時天生頭發(fā)稀少，也不會出現(xiàn)明顯的禿頭現(xiàn)象，只要善用發(fā)型就可以很好的掩飾頭發(fā)稀少的缺點，讓頭發(fā)看起來更多，更飽滿。但是要注意的是，為了讓發(fā)型看起來飽滿，過度燙發(fā)、染發(fā)是不可取的，如果確實需要，也要注意燙發(fā)后的保養(yǎng)和護(hù)理。

　3、加強(qiáng)頭發(fā)護(hù)理

據(jù)科學(xué)研究表明，人的毛囊總數(shù)量在生下來就是固定的，這就和人體的脂肪細(xì)胞一樣，不會隨著年紀(jì)的增長而變多，所以，確實有一部分人天生毛囊比正常人少。如果你確實屬于天生頭發(fā)稀少的類型，那么加強(qiáng)護(hù)理是你能做的重要事情之一，保證已有的頭發(fā)健康，防止脫落，同樣可以擁有健康美麗的秀發(fā)。

　4、植發(fā)

雖然人的毛囊數(shù)量不可能變化，但是可以用一些方法可以讓毛囊的分布發(fā)生變化，這就是植發(fā)的魔力。一般來說，頭發(fā)特別稀疏的人可以考慮用植發(fā)來改變外觀。植發(fā)的原理是從后枕取出優(yōu)質(zhì)毛囊，然后移植到頭發(fā)稀疏的地方，移植后的毛囊可以正常生長，而且不會脫落，從而解決頭發(fā)稀少的問題。

上文就是有關(guān)男性脫發(fā)的治療的介紹，希望可以幫助到大家。