網(wǎng)上很多人在問，洗頭的時(shí)候發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)特別多，手指縫里全是頭發(fā)，這是為什么？

其實(shí)大量掉發(fā)也主要分兩種情況。

1、原來就掉發(fā)多

如果不是在近期才發(fā)生，而是之前就已經(jīng)掉發(fā)很多，并且不僅是洗頭的時(shí)候，就連梳頭和早晨起床的時(shí)候都會(huì)大量掉發(fā)。如果是這種情況的話，那么你就極有可能是長久性脫發(fā)，自身攜帶脫發(fā)基因，并且毛囊受DHT長期的影響，導(dǎo)致毛囊萎縮，所以掉發(fā)很多而且頭發(fā)細(xì)軟。

2、最近掉發(fā)增加

如果之前沒有這種情況，只是在最近才發(fā)現(xiàn)掉發(fā)突然增加，那么原因就比較復(fù)雜了，一些外部因素和生活習(xí)慣等原因也有可能。

?體內(nèi)激素變化

有些女性來大姨媽的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)間歇性大量掉發(fā)的情況，原因是因?yàn)榇萍に叵陆得黠@，頭發(fā)的生長和激素水平是具有密切關(guān)系的，這樣的例子還有產(chǎn)后脫發(fā)，也是由于產(chǎn)后雌激素快速下降所導(dǎo)致的大量掉發(fā)，這兩種都屬于暫時(shí)性的脫發(fā)，等激素恢復(fù)正常水平后，頭發(fā)也會(huì)隨之恢復(fù)。

?最近壓力大

精神和情緒方面的波動(dòng)對于頭發(fā)的影響非常明顯，經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致腎上腺素釋放激素，使人體的新陳代謝收到阻礙，從而引發(fā)一系列的生理反應(yīng)，其中包括斑禿和脫發(fā)。

如果你發(fā)現(xiàn)自己在某段時(shí)間里經(jīng)常壓力大、情緒波動(dòng)比較你嚴(yán)重的話，那么你的頭發(fā)狀況也不會(huì)很樂觀，大量掉發(fā)是極有可能的，所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的精神狀況，避免負(fù)面情緒再對頭發(fā)造成影響。

?飲食有問題

較常出現(xiàn)的飲食問題通常由兩種情況造成，第(一)種是減肥，因?yàn)槠綍r(shí)的營養(yǎng)元素?cái)z入不足，導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，出現(xiàn)枯黃、細(xì)軟和掉發(fā)等情況。第二種是偏食，因?yàn)楝F(xiàn)在愛吃肉的人比較多，飲食當(dāng)中忽略了蔬菜和水果，而這類食物才是人體補(bǔ)充維生素的主要來源，頭發(fā)缺乏維生素從而很容易導(dǎo)致大量掉發(fā)。

?出現(xiàn)了一些疾病

如果確認(rèn)以上情況都沒有出現(xiàn)的話，那么就有可能是因?yàn)橐恍┎“Y引起的掉發(fā)。如果頭皮發(fā)紅，有可能是脂溢性皮炎；如果頭皮起小痘痘，有可能是毛囊炎，這些都屬于由真菌引起的皮膚病，應(yīng)該盡快治療。

頭發(fā)可以說是人體健康的晴雨表，身體有什么不適的反應(yīng)，很多時(shí)候從頭發(fā)能先看出來，所以突發(fā)性的大量掉發(fā)要引起警惕。不管是哪種類型的脫發(fā)，早日發(fā)現(xiàn)，早日治療是正確的做法，如果發(fā)展到晚期，毛囊閉合，那么藥物是無法生長出頭發(fā)的，只能考慮植發(fā)手術(shù)。